痩身マッサージ

痩身メニューで人気の痩身マッサージについて、特徴や魅力を調べたので紹介します。

痩身マッサージとは

痩身マッサージとは人気の痩身メニューの一つで、エステティシャンのマッサージにより脂肪に直接働きかけ、気になる部位を引き締めていくマッサージです。

一般的なマッサージは「気持ちが良い」「身体の調子を良くする」といったものですが、痩身マッサージの目的はあくまでも痩せること。

似たようなマッサージではリンパマッサージもよく知られていますが、リンパマッサージは体内の老廃物をリンパ節に向かって流すことで身体をスッキリさせるものです。

痩身マッサージは身体を引き締めることを目的にしっかりと施術を行うので、「痩せたい」と願うなら痩身マッサージを受ける方が確実だと言えます。

痩身マッサージの効果

一般的なダイエットでは全体的に痩せることはできても、なかなか希望する部位だけをきゅっと引き締めるのは難しいものです。

痩身マッサージは気になる部分をエステティシャンが直接マッサージすることで、痩せたい場所をより痩せることができ、メリハリのあるスタイルに近づくことができます。

また痩身マッサージの嬉しい効果は血行が良くなること。リンパの流れが良くなり血行が良くなるので、むくみを解消することができます。

さらにむくみがその時だけ解消するだけでなく、その後もむくみにくくなるのも見逃せません。

痩身マッサージの部位

痩身マッサージを受けられる部位はサロンによってさまざまですが、人気があるのはやはり脂肪が多い部位です。

ウエスト、ヒップ、太もも、ふくらはぎ、二の腕など、どうしても脂肪が残りやすい部位を痩身マッサージで集中的に絞り上げて、理想のメリハリ体型を作り上げていきます。

全て手を使ってマッサージするオールハンド痩身やマシンを使って行う痩身など、内容もサロンによって違うためよく確認しておくことが大切です。

キャビテーションと組み合わせて効果アップ

気になる部位を痩せられるとして人気のキャビテーションと痩身マッサージとの併用は、とても効果的です。

キャビテーションだけでもメリハリのあるスタイルを作り上げることはできますが、プロによる痩身マッサージをプラスすることでよりキレイで美しいスタイルを目指すことができます。

また組み合わせることで短期間でダイエットができるのもポイントです。